Van jongs af aan heb ik al een passie voor gezondheid en vitaliteit. Mijn interesse in vitaliteit ontstond doordat ik zag hoeveel invloed leefstijl heeft op hoe je je voelt, zowel lichamelijk als mentaal. Ik merkte hoe kleine aanpassingen, bijvoorbeeld op het gebied van voeding en beweging al konden zorgen voor meer energie en balans. Vitaliteit betekent voor mij lekker in je vel zitten en kunnen genieten van de dingen die belangrijk voor je zijn.

Al ruim 20 jaar begeleid ik mensen op het gebied van voeding, gezondheid, beweging en leefstijl. Ik heb op dit gebied diverse studies afgerond waaronder NLP Practioner Coach, Personal Trainer, Coaching, Gewichtsconsulent volwassenen & kinderen en Reiki Master. Daarnaast ben ik gespecialiseerd in voedingssupplementen en zelfzorggeneesmiddelen.

Als coach vind ik persoonlijke aandacht en een luisterend oor erg belangrijk. Ik bied concrete handvatten en stel realistische doelen zodat jij niet alleen je doel behaalt maar dit ook kunt vasthouden.

Met mijn brede achtergrond in voeding, beweging, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling help ik je graag met het in balans brengen van jouw vitaliteit en gezondheid.